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3 Minuten
1 Portion
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und miteinander verrühren
Teig in eine Tasse geben
Tasse für etwa 1 Minute bei 700 W in die Mikrowelle geben
Zutaten
3 EL (Dinkel)mehl
3 EL (Hafer)milch
1,5 EL Kakaopulver
2 - 3 TL Kokosöl
2 TL Xylit oder Xucker
0,5 TL Backpulver
1 Prise Salz