Power-Booster-Smoothie mit Löwenzahn

5 Min.

2 Portionen

Power-Booster-Smoothie mit Löwenzahn

So gehts:

1. Alle Zutaten waschen und grob zerkleinern.


2. So lange im Mixer pürieren, bis eine homogene Konsistenz entsteht.

Zutaten

  • 1 Handvoll Löwenzahnblätter

  • 2 Handvoll Spinatblätter (frische)

  • 2 EL Sonnenblumenkerne gekeimt

  • 1 kleine Birne (oder eine halbe große) entsteint

  • 1 Banane gefroren

  • 350 ml Pflanzenmilch (Hafer oder Mandel)